cavaliers professionnels – CCE, CSO & Courses
La méthode traditionnelle Chinoise appliquée au Shiatsu Équin :
Chaque Accompagnement a été créé en fonction de la discipline qui impose au travail équestre ses objectifs, ses contraintes et ses besoins.
Harmonisons avec respect la relation
Cavalier – Équidé au service de la performance.
Nous mobilisons des qualités d’observation fine du cheval au repos, marché et à la monte avec le cavalier.
Nous observerons les Micro-changements de postures, d’appuis ou de comportements.
C’est grâce à une anamnèse précise qu’une stratégie non invasive est développée pour vous proposer des solutions pertinentes.
La polyvalence du CCE impose une adaptabilité énergétique maximale : endurance du cross, précision du dressage, explosivité du CSO — le tout sur un laps de temps rassemblé en 2 à 3 jours.
C’est dans cette perspective d’effort, de concentration, d’endurance avec intensité que nous proposons des accompagnements personnalisés dans le cadre d’une performance durable.
les Enjeux du CCE
Pour l’équidé CCE :
Phase
Zones critiques
Besoins énergétiques
Dressage
Nuque, encolure, hanches.
Fluidité du Qi, disponibilité et physiologique.
Cross
Système cardio-respiratoire, tendons (suspenseurs, fléchisseurs), reins.
Soutien de l’énergie vitale, circulation du sang, prévention des tendinites.
CSO (dernier jour)
Récupération musculaire, vigilance.
Tonification musculaire, élimination des stases de liquides et de sang pour l’humidification des tendons.
Pour le Cavalier CCE :
Endurance physique et mentale :
- le cross sollicite concentration, sollicitation profonde des stocks de l’énergie vitale profonde, grande capacités respiratoires et capacités cardio vasculaires → protocole stimulant la vitalité.
Récupération inter-épreuves :
- gestion du sommeil, digestion améliorée, relâchement musculaire → protocole de rééquilibrage.
L’exigence du Concours de saut d’obstacles nécessite une grande vigilance, une maîtrise technique experte, une sollicitation musculaire toutes particulières autant pour le cavalier que pour le cheval. Dans ces conditions athlétiques où le calme, l’agilité et le timing sont de mise pour aborder les sauts tout en jouant le chrono, après avoir voyagé, chaque geste compte .
les Enjeux du CSO
Pour l’équidé CSO :
Zone
Sollicitations
Signes de déséquilibre
Approche shiatsu
Arrière-main (fessiers, ischio-jambiers, jarrets)
Propulsion explosive, réception des sauts.
Manque d’impulsion, jarrets engorgés, réticence à l’abord.
Travail sur les méridiens en jeux et stimulation des points d’ancrage.
Dos et lombes
Bascule du garrot, engagement sous la masse.
Dos creux, défense au sanglage, contractures paravertébrales.
Libération des méridiens sollicités et travail sur l’ensemble du dos.
Épaules et garrot
Amplitude du geste, élévation des antérieurs.
Épaules bloquées, geste étriqué, dissymétrie ressentie.
Méridiens digestion et régulation de la circulation des liquides dans le corps.
Émotionnel / Psychique
Gestion du stress en piste, concentration.
Cheval « chaud », anticipation excessive, perte de lucidité / disponibilité.
Points apaisants sur l’aspect émotionnel, sur l’esprit de l’animal.
Pour le Cavalier CSO :
Adducteurs et bassin :
- stabilité en suspension, absorption des chocs → tensions dans le méridien dont dépendent les tendons et les muscles, prévention contre les symptômes de lombalgies.
Épaules et nuque :
- fixité du regard, indépendance des aides → blocages des méridiens où peuvent subvenir de stagnations, prévention des céphalées de tension et de la fatigue attentionnelle.
Gestion du stress :
- la pression du chronomètre et l’enchaînement des parcours peuvent créer de forts déséquilibres que l’on nomme dans la tradition taoïste chinoise des « zones de ruptures ». Ici il est question de possibles déséquilibres entre les zones en charge : répartir l’énergie vitale d’une part, et gérer les disparités de la sphère émotionnelle qui encaisse le stress d’autre part.
De plus, il sera nécessaire de travailler le corps du cavalier afin de lui procurer uns stabilité énergétique en prévention des potentiels troubles du sommeil avant les épreuves créant une perte de vitalité.
Spécificités des trotteurs :
- Contrainte biomécanique : maintien d’une allure dissociée (trot attelé ou monté) → Tensions chroniques dans les psoas, le dos et les jarrets. Travail de stretching et de libération musculaire profonds.
- Risque de faute (galop) : lié à une surcharge émotionnelle ou un blocage du méridien en charge de la gestion de la frustration -> Rétablissement de la fluidité du mouvement.
- Travail en sulky : sollicitation asymétrique en courbe, report de poids sur l’épaule intérieure ->Travailler à la ré harmonisation de la circulation musculaire et physiologique, relâcher les compensations musculaires.
Spécificités des galopeurs :
- Appareil locomoteur : membres antérieurs soumis à des forces considérables (réception à 60 km/h), risque de périostites, tendinites, fractures de fatigue…
- Système respiratoire : effort anaérobie intense → soutien du méridien, gestion de l’hémorragie pulmonaire induite par l’exercice,
- Travail sur le nerf orthosympathique pour permettre la récupération physique, physiologique, nerveuse et émotionnelle.
- Mental : gestion du départ en stalle, tolérance à la proximité des autres chevaux.
Protocole recommandé
Période
Objectif
Focus shiatsu
Pré-course
(J-3)
Préparation énergétique, détente.
Travail sur les sources énergétiques et sur le thorax.
Post-course
(J+1 à J+3)
Drainage des toxines, récupération musculaire.
Travail d’ouverture des méridiens en charge de faire circuler l’énergie pour permettre une récupération profonde et aider au repos.
Intersaison, plusieurs séances en prévention
Reconstitution des réserves profondes.
Bilan énergétique global pour permettre d’accomapgner le mouvement physiologique et musculaire en respectant le changement de températures et d’énergies subtiles du cheval.