Cavaliers amateurs
Un cavalier ancré et détendu offre un cadre rassurant.
Et vous, cavalier amateur ?
Le shiatsu n’est pas uniquement réservé aux chevaux. C’est un outil d’accompagnement ancestral puissant et subtil qui puise sa source dans le savoir chinois traditionnel. Son but est de faire circuler harmonieusement l’énergie vitale, nommée le Qi.
Savez-vous que votre propre équilibre intérieur influence directement votre relation avec votre monture ?
Ce soin subtil, profond et non invasif agit sur :
- Une grande détente musculaire,
- Une amélioration de la circulation des liquides organiques dans le corps cela a un impact de régulation émotionnelle du cheval,
- Un assouplissement de la structure (plus de souplesse),
- Une amélioration de la respiration,
- Une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique,
- Le déblocage des zones de tensions,
- La restauration des facultés d’adaptation physiques et psychiques en normalisant le terrain,
- Une harmonisation des mécanismes de sécrétions des hormones (ex : régularisation des fonctions du métabolisme, prise ou perte de poids), par équilibre hormonal et endocrinien,
- La libération des blocages articulaires et la circulation des fluides,
- Au niveau psychique, il permet de réguler les problèmes comportementaux et émotionnels (Gestion du stress, agressivité, angoisse, réactions disproportionnées…).
- Le jusha (celui qui reçoit) ressent un état de « calme ».
Zones fréquemment en tension chez les cavaliers de loisir :
- Lombaires et bassin : position assise prolongée (travail de bureau + équitation).
- Épaules et trapèzes : stress quotidien, crispation des aides.
- Hanches et adducteurs : manque de souplesse, position en selle.
Un suivi sur l'année : une prévention activée !
Période
Focus
Mars-Avril
Bilan de sortie d’hiver, relance de l’énergie, préparation à la reprise d’activité.
Juin-Juillet
Gestion de la chaleur, soutien du Cœur, hydratation énergétique.
Septembre-Octobre
Renforcement immunitaire, préparation à l’automne, soutien du Poumon.
Décembre-Janvier
Protection de l’énergie vitale, maintien de la chaleur interne, repos actif.
Fréquence recommandée : 4 à 6 séances / an en entretien pour les changements de saisons et moments clés de l’année. A déterminer selon la pratique du cheval et de la monte. Davantage en cas de problématique spécifique.
Nous sommes à votre écoute pour répondre à vos besoins pour créer une synergie durable dans la pratique de votre monte.